014 · Aider les Personnes Fragilisées

Si vous avez du temps libre et que vous recherchez une idée qui socialement ait du sens, vous pourriez aider certaines personnes seules et fragilisées à accomplir des tâches qui, dû à leur état, leur sont difficilement réalisables. Vous l’aurez compris, cette idée ne vous rendra pas millionnaire, loin de là, mais elle vous offrira quelque chose de bien plus précieux : la satisfaction de faire une réelle différence dans la vie de quelqu’un. Voici donc un article un peu différent des autres, qui vous invite à explorer une manière simple de contribuer à un monde plus solidaire. Car après tout, il n’y a pas que la thune dans la vie.

• Voilà le programme
• De quoi s’agit-il ?
• Pourquoi aider les personnes fragilisées ?
• Quelles tâches ?
• Quels revenus ?
• Comment les contacter ?
• Dernier point
• Trucs et astuces
• Conclusion
• EcoConseils
• Le pour et le contre
• Récap des infos

De quoi s’agit-il ?

Il arrive que des personnes se retrouvent à la fois totalement isolées et incapables (ou en grandes difficultés) de réaliser certaines tâches du quotidien. C’est le cas par exemple des personnes âgées, handicapées moteur ou mental, immobilisées suite à un accident, victimes d’un traumatisme, de burn-out ou de dépression, les mères célibataires venant tout juste d’accoucher, etc. Et même s’il est vrai que certaines aides existent sous diverses formes dans pas mal de pays, il y en a malgré tout encore trop peu.

Beaucoup de ces personnes se retrouvent seules et sans aucun ami ou membre de la famille pouvant les aider. Cette solitude est un poids auquel s’ajoute celui de la difficulté de ne pas être suffisamment autonome. Ce fut le cas par exemple d’un de mes voisins qui, malgré son relatif jeune âge, souffrait d’une déficience mentale fort handicapante, mais jugée pas suffisamment sévère pour pouvoir bénéficier d’une aide sociale. C’est donc moi et mon frère qui nous sommes occupés de lui durant plusieurs années, en échange de quoi il nous donnait quelques billets qui nous ont beaucoup aidés durant nos études.

Pourquoi aider les personnes fragilisées ?

Aider les personnes fragilisées, c’est avant tout un acte de solidarité qui résonne profondément dans notre humanité. Je sais, ça parait un peu « new âge » dit comme ça, mais en tendant la main à celles et ceux qui en ont besoin, vous leur offrez plus qu’une aide matérielle ou un soutien ponctuel ; vous leur montrez qu’ils ne sont pas seuls face à leurs difficultés. Cette aide, même modeste, peut transformer leur quotidien, en allégeant le poids de l’isolement et en leur redonnant un peu d’autonomie.

Sur le plan personnel, s’engager auprès de personnes fragilisées peut être incroyablement gratifiant. Vous développez des compétences précieuses, comme l’écoute, la patience et l’empathie, tout en créant des liens humains forts. Tandis que d’un point de vue social, votre engagement contribue à renforcer le tissu social. En aidant celles et ceux qui sont dans le besoin, vous participez à la construction d’une société plus juste et plus solidaire.

Faire les courses est une des formes d’aide les plus demandées, surtout de la part des personnes ayant des problèmes de mobilité.

Quelles tâches ?

Les tâches que vous pourriez accomplir pour aider ces personnes varient en fonction de leurs besoins spécifiques et de leur situation personnelle. Certaines d’entre elles peuvent sembler anodines ou routinières, mais elles représentent souvent des défis importants pour ceux qui sont fragilisés par l’âge, la maladie ou d’autres difficultés.

• Aller faire les courses de la semaine au supermarché.
• Nettoyer l’appartement.
• Laver le linge et repasser.
• Faire la cuisine.
• Accompagner la personne chez le médecin.
• Aider à remplir la feuille des impôts.
• Réparer le grille-pain.
• Accrocher des cadres au mur.
• Faire la lecture.
• Regarder un film ensemble à la télé ou au ciné.
• Etc.

Toutes ces choses que l’on fait chaque jour sans s’en rendre compte sont parfois de véritables challenges pour ces personnes. C’est pourquoi une aide, même de quelques heures par mois, peut vraiment les soulager. En leur offrant votre soutien, vous les aidez à accomplir des tâches essentielles, mais aussi leur apporter une présence réconfortante qui peut briser la solitude et renforcer leur moral. Ce soutien, bien que simple en apparence, a un impact profond sur leur bien-être quotidien.

Quels revenus ?

Comme je le disais, ce n’est pas quelque chose que l’on fait pour l’argent. Les revenus de ces personnes étant souvent assez faibles, il est donc difficile de compter au juste prix chaque heure passée à les aider. Mais si vous êtes de nature généreuse, enclin à aider celles et ceux qui sont en difficulté et si votre karma est plus important que l’argent que vous gagnez, alors lancez-vous.

Cependant, il existe également des cas où des personnes plus ou moins fortunées aient besoin d’aide. Dans ces situations, il est possible de monétiser vos services, car ces individus, disposant de ressources financières, sont souvent prêts à rémunérer quelqu’un pour leur apporter le soutien dont ils ont besoin. Que ce soit pour des services réguliers ou ponctuels, cela peut devenir une source de revenus tout en vous permettant d’apporter une aide précieuse.

Rappelez-vous que le film Intouchables, avec Omar Sy et François Cluzet, était inspiré de faits réels. Mais à l’inverse, si vous êtes dans une situation où vous n’avez pas nécessairement besoin de gagner de l’argent, vous pourriez envisager de faire du bénévolat. À vous de voir…

Énormément de personnes, et pas seulement âgées, passent leurs journées seules devant la télé, faute d’avoir des gens à qui parler. Elles sombrent ainsi dans une solitude qui les déprime profondément.

Comment les contacter ?

Il existe certainement des personnes isolées et fragilisées dans votre région. Pour les trouver, vous pouvez par exemple passer une annonce dans le journal local, faire marcher le bouche-à-oreille, imprimer et distribuer des petits papiers dans les boîtes aux lettres de votre quartier ou même vous renseigner à l’hôpital proche de chez vous.

Vous pouvez également vous tourner vers des associations locales ou des organismes de bienfaisance qui se spécialisent dans l’aide aux personnes fragilisées. Ces structures disposent souvent d’une base de données de personnes en besoin et peuvent vous orienter vers celles qui bénéficieraient le plus de votre soutien. Participer à des événements communautaires ou à des groupes de bénévolat est aussi un excellent moyen de rencontrer des individus partageant les mêmes valeurs et de découvrir d’autres opportunités d’aider au sein de votre communauté.

N’oubliez pas que les réseaux sociaux peuvent aussi être un outil puissant pour entrer en contact avec des personnes fragilisées ou pour signaler votre disponibilité à les aider. Des groupes Facebook locaux, des forums en ligne, ou des applications dédiées à la mise en relation de bénévoles et de personnes en besoin peuvent vous permettre de trouver rapidement des occasions d’intervenir.

Les responsabilités et limites à ne pas négliger

S’occuper de personnes fragilisées peut parfois impliquer des situations complexes qui dépassent le cadre d’une simple aide quotidienne. En effet, il existe des cas assez « lourds » qui nécessitent de vraies qualifications médicales ou d’autres compétences particulières. Dans ces situations, il est indispensable de reconnaître ses propres limites et de ne pas hésiter à orienter la personne vers des professionnels mieux équipés pour répondre à leurs besoins spécifiques.

De plus, s’occuper de quelqu’un implique de vraies responsabilités, donc si vous décidez de le faire, faites-le sérieusement. Cela signifie que vous devez être présent et fiable, mais aussi prêt à faire face à des situations imprévues avec calme et discernement. Votre engagement doit être à la hauteur des attentes de la personne que vous aidez, car son bien-être dépend de votre sérieux et de votre dévouement.

Jouer aux échecs, à des jeux de société, ou même aux jeux vidéos peut être très stimulant pour l’esprit des personnes seules, mais cela leur apporte de plus un moment de partage et de convivialité, brisant la monotonie de leur solitude quotidienne.

Trucs et astuces

Mettre en pratique l’idée d’aider des personnes fragilisées demande une approche réfléchie et quelques astuces pour s’assurer que votre contribution soit vraiment utile. Voici quelques conseils utiles, donc.

• Planifier vos visites : Établissez un calendrier régulier avec la personne que vous aidez pour que les visites deviennent une habitude. Cela permet d’assurer une continuité et d’éviter que les tâches ne s’accumulent, tout en offrant une stabilité rassurante pour la personne aidée.
• Apporter des petits plaisirs : Lors de vos visites, pensez à apporter un petit quelque chose qui pourrait égayer la journée de la personne. Un bouquet de fleurs, un livre, ou même des pâtisseries faites maison peuvent apporter un grand sourire et rompre la monotonie.
• Écouter activement : Parfois, ce dont ces personnes ont le plus besoin, c’est simplement d’être écoutées. Prêtez une oreille attentive à leurs histoires, soucis ou souvenirs. Cela ne prend pas beaucoup de temps, mais l’effet est souvent très apaisant et valorisant pour elles.
• Apprendre des bases de premiers secours : Même si vous n’êtes pas là pour fournir des soins médicaux, connaître les gestes de premiers secours peut s’avérer utile. Cela vous permet de réagir rapidement et efficacement en cas de besoin, surtout si la personne a des problèmes de santé.
• Proposer des activités stimulantes : Au-delà des tâches quotidiennes, essayez de proposer des activités qui stimulent l’esprit ou le corps, comme des jeux de société, des promenades dans le parc, ou des séances de dessin ou de tricot. Ces moments de loisir peuvent faire une grande différence dans la qualité de vie.
• Se coordonner avec d’autres aidants : Si vous n’êtes pas le seul à aider cette personne, assurez-vous de bien communiquer avec les autres aidants pour éviter les doublons ou les oublis.
• Respecter les préférences de la personne : Prenez le temps de comprendre et de respecter les habitudes et préférences de chacun, que ce soit dans la manière d’effectuer une tâche ou dans le choix des activités. Cela montre que vous vous souciez vraiment de leur bien-être.
• Anticiper les besoins : Avec le temps, vous commencerez à comprendre les besoins récurrents de la personne. Essayez de les anticiper pour alléger leur charge mentale et leur offrir un peu plus de confort au quotidien.
• S’occuper de soi : Aider les autres peut parfois être épuisant. Assurez-vous de prendre soin de vous aussi, pour éviter l’épuisement.

Conclusion

Aider les personnes fragilisées est bien plus qu’une simple bonne action, C’est une façon concrète d’avoir un impact positif dans la vie de quelqu’un. En consacrant un peu de votre temps, vous pouvez apporter un soutien pratique et une présence qui améliore le quotidien de celles et ceux qui en ont besoin. Qu’il s’agisse de tâches simples ou d’un accompagnement plus régulier, chaque geste compte et contribue à créer une société plus solidaire et empathique.

Vous ne ferez probablement pas fortune en aidant les autres, mais vous aurez la satisfaction de voir l’effet bénéfique de vos actions. Mais attention, vous devez rester conscient de vos limites afin de vous protéger des situations trop difficiles. Vous pourrez également être confrontés à des cas plus complexes, et pour lesquels vous n’avez pas les compétences requises. Il faudra dans ce cas ne pas hésiter à faire appel à des personnes plus compétentes que vous.

Voilà donc pour cet article un peu différent de ceux que vous trouvez généralement sur ce site. Dites-moi ce que vous en pensez et si vous souhaitez en voir d’autres de ce genre, qui se focalisent plus sur notre relation avec les autres et le monde qui nous entoure.

Cet article a été écrit à partir du témoignage d’un utilisateur de Sweekr, qui a souhaité rester anonyme. Notez que beaucoup d’éléments ont été ajoutés lors de la mise à jour de cet article, et cela dans le but d’apporter un maximum d’informations aux lecteurs et lectrices de cet article.